一日の始まり
公開日：
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最終更新日：2014/03/05
柏インター事業所スタッフのブログ
柏インター事業所の青木です。
我が、柏インター事業所は、朝礼前に
オリジナル体操を取り組んでおります。
体操にはリラックス効果があります。脂肪やむくみが解消され美容効果を発揮。
疲れた体を健康回復に導くともいわれています。
又、脳は意識が目覚めても一部は休眠状態のままのことがあるそうです。
体操を行うことで脳を完全に起床させ、全身の代謝にメリハリをつけることができます。
毎日朝礼前にオリジナル体操を行い、これからもより良いサービスを提供していきます。
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