体育の日

皆様こんにちは。

通販物流専門センター の井上です。

もうすっかり衣替えの時期ですね

体感の変化に季節の歩みを感じます。

御近所さんに柿を頂き、皆でおいしく頂きました。

さて、10月といえば『体育の日』です

体を動かす事によって、心身ともにリフレッシュし、ストレス解消に繋がる方も多いのではないでしょうか。

汗をかく回数も段々と減ってきた今に、おもいっきり体を動かしてみてはいかがでしょうか。

当センタ-では、毎朝　朝礼にて5分間ストレッチを行っています。

手足を伸ばす事によって、目が冴え、頭が冴え、1日の活力になります。

事故防衛にも効果的です。

また、当センタ-では、健康飲料やサプリメントも取り扱っております。

疲れた体に栄養を補い、これから始まる冬に備え、体調管理を万全にしましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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